
仕事の進め方や働き方、ビジネスに役立つ考え方や工夫をまとめています。実際に試したことや経験をもとに、仕事の効率化、発信、マーケティング、個人での仕事づくりなど、日々の仕事に活かせる情報を紹介します。
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仕事・ビジネス
調べても決められないときに、見るものを一つに絞る考え方
分からないから、調べる。 記事を読む。本を見る。詳しい人の発信も見る。 最初より知っていることは増えたはずなのに、いざ自分でやろうとすると手が止まる。 「で、結局どれを選べばいいんだろう」 もう少し調べたら決められる気がして、また検索する。 ... -
仕事・ビジネス
頑張っているのに終わらない。やることを増やす前に見直したい時間の使い方
朝から動いている。 ひとつ終わったら、次のこと。 途中で連絡が入って、そっちにも対応する。 気づけば夕方。 ずっと何かしていたはずなのに、やりたかったことは残っている。 「今日、何してたんだろう」 サボっていたわけじゃない。 むしろ、ずっと動い... -
仕事・ビジネス
罪悪感があって動けないときに。1時間だけ集中してみる時間の使い方
みりです! 「やるはずだったのに…またサボってしまった。」そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか? 実はそれ、あなただけじゃありません。どんなに優秀な人でも、集中が途切れたり、やる気が出ない日はあります。 大事なのは、サボったこ... -
仕事・ビジネス
ひとりの時間を、自分だけの武器に変えるための地図。
「誰とも関わらずに、自分の力だけで進んでいきたい」 そう思うことを、周りの人は「わがまま」だと言うかもしれません。でも、本当はそうではありません。それは、自分が集中しやすい環境を探しているサインなのかもしれません。 なぜ、ひとりで静かに進... -
仕事・ビジネス
やりたいことがあるのに動けない。最初の一歩を小さくしたら進めた話
やりたいことはある。 発信もしたい。書きたいこともある。いつか形にしたいものもある。 なのに、いざ始めようとすると手が止まる。 SNSを開けば、誰かが新しいことを始めている。結果を出している人もいる。 それを見るたびに、 「私は何してるんだろう... -
仕事・ビジネス
正しさより“わたしらしさ”を 自分にやさしい時間のつくり方
「こうすべき」「これが正解」そんな思い込みに、知らず知らず縛られていませんか? 気づけば肩が重い。心までガチガチになってしまう。 でも、それってほんとは、「安心したかった過去の自分」が決めたルールかもしれません。 🌱 正しさが“重さ”になるとき... -
仕事・ビジネス
人生のハンドルを取り戻す、15の「自分整え」チェックリスト
「立ち止まっている時間は、後退ではなく、未来を調理するための大切な時間です」 この記事は、あなたが人生のオーナーとして、「止まっていても、着実に未来へ進み続けるための15の自分整え設計図」です。 あなたの人生は、誰が味付けしていますか? 自分... -
仕事・ビジネス
忙しいママの5分ジャーナリング革命|心の余裕が生まれる3つの魔法の書き方
「また今日も1日終わっちゃった…」 子どもを寝かしつけた後、リビングのソファに座ってふと感じるこの虚脱感。 明日の準備、終わらない家事、仕事の締め切り…頭の中はまだグルグル回っているのに、体は疲れ果てている。こんな日々を送っていませんか? 私... -
仕事・ビジネス
チャンスを掴むために必要な環境の作り方4つ
みりです。 人生を変えるチャンスは、特別な場所ではない チャンスは、今のあなたの「視点の先」に転がっています。それを掴み取るためには、ただ待つのではなく、今の自分にふさわしい「情報の受け皿」を整えることが必要です。 今日から始められる、心地よ... -
仕事・ビジネス
集中できない原因は環境にある|向かいの席で仕事が進み始めるシンプル習慣
みりです。 「やらなきゃいけないのに、手が動かない」 「机に向かっても集中できない」 そんな日が続くと、自分の意志が弱いように感じてしまいます。 でも実は、集中できない原因の多くは“あなたの能力”ではありません。 ただ、環境のスイッチが入ってい...
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