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自分の言葉で未来を動かす。がんばりすぎた私が“再起動”できた方法
止まっていた“私”へ 「発信したいのに、書けない。」「想いはあるのに、何も形にならない。」 そんなもどかしさを、ずっと抱えていました。SNSを見ては焦って、がんばってきた自分を責めて、 「このままでいいのかな」 と立ち止まる日もたくさんありました... -
「感情」こそビジネス成功の秘密兵器!愛と感謝が最強の売上装置になる理由
ビジネスの世界で本当に大切なもの、 それって何だと思います? 「再現性」「仕組み」「効率化」… そう思いがちですよね。わたしもそう思ってました。 でもね、長く売れ続ける人には共通点があるんです。 それが「愛と感謝」なんですよ。 なぜ感情がビジネ... -
忙しいママの5分ジャーナリング革命|心の余裕が生まれる3つの魔法の書き方
「また今日も1日終わっちゃった…」 子どもを寝かしつけた後、リビングのソファに座ってふと感じるこの虚脱感。 明日の準備、終わらない家事、仕事の締め切り…頭の中はまだグルグル回っているのに、体は疲れ果てている。こんな日々を送っていませんか? 私... -
看護師ママが教える心の整理整頓術|5分のジャーナリングがあなたの疲れた心を癒す
この記事では、「毎日に追われて心がモヤモヤする」そんなあなたが、たった5分のジャーナリングで心の整理整頓ができるようになる方法をお伝えします。 読後には、あなたも今日から実践できる具体的なジャーナリング習慣が身につき、「こんなに簡単だった... -
天才のひらめきは「つみかさね」が生む
エジソンの有名な名言に「天才は1%のひらめきと、99%の努力」とありますよね。その99%の努力って単なる頑張りではないんです。 【知識×行動=成長の方程式】 天才のひらめきは、知識と行動の積み重ねが作り出す、必然の産物なのです。 うーん理解できない... -
心が折れそうな時の乗り越え方
はじめに 何もうまくいかない・・・私の人生これからどうなるの?このままじゃ、ダメだ・・・ そんなお悩みありませんか? 解決策が存在する どんな問題も必ず解決策は存在します!今、できる範囲でその状況でできることを考えて前向きな選択をしていきましょう 今回... -
ことばで伝える
【ママナースが伝える】感情を「言語化」する力で広がるコミュニケーションの可能性 この記事では、「自分の思いをうまく伝えられない」「相手に気持ちが伝わっているか不安」と感じているママナースのために、看護の現場で培った「言語化」のスキルを日常... -
「いつもありがとう」の魔法 感謝の言葉があなたの未来を変えるいつもありがとう
いつもありがとう 「いつもありがとう」という言葉は たくさん使うことを心がけていくことで、 おごり高ぶった気持ちを消したり、 謙虚な気持ちを自然に身につけるコツである 「実るほど頭を立てる稲穂かな」 人もそうでありたいと願います。 伝えたい人 「私の力」...
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