ギスギスした心に潤いを！優しい言葉で心をリフレッシュしよう

日々の忙しさやストレスに追われていると、つい心がギスギスしてしまいがちです。
そんな時、優しい言葉はまるで清涼剤のように心を潤してくれます。

優しい言葉は、自分だけでなく、周りの人にも良い影響を与えます。

例えば、電車で道を譲ってもらった時に「ありがとう」と一言お礼を言うと、
相手も気持ちよく過ごせるでしょう。

また、落ち込んでいる友人に「大丈夫だよ」と声をかけるだけで、
その人の心が少し軽くなるかもしれません。

優しい言葉は、小さなものでも十分です。

「おはようございます」「お疲れ様です」
「ありがとう」「ごめんなさい」


などの基本的な挨拶はもちろん、
ちょっとした気遣いや感謝の気持ちを伝えるだけでも、
相手は嬉しいものです。

優しい言葉を使うことで、自分も相手も幸せな気持ちになれます。

心が疲れたと感じたら、ぜひ意識的に優しい言葉を使ってみてください。
きっと心が温かくなり、前向きな気持ちになれるはずです。

優しい言葉の例

• ありがとう
• ごめんなさい
• お疲れ様です
• こんにちは
• お世話になっております
• 頑張ってね
• 大丈夫だよ
• 応援しています
• 今日はゆっくり休んでね

優しい言葉を使うためのヒント

• 相手の目を見て話す
• 笑顔で話す
• ゆっくりと丁寧に話す
• 心を込めて話す

優しい言葉は、私たちの日々をより豊かに彩ってくれるものです。

ぜひ今日から、優しい言葉をたくさん使って、
周りの人と温かい関係を築いていきましょう｡