感情と論理のバランスを整え、
自分を信じる力を育てます。
挫折や不安と向き合う方法、
継続するための心の整え方、
小さな一歩を踏み出す勇気など、
内側からあなたを支える
考え方を伝えます。
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自分の言葉で未来を動かす。がんばりすぎた私が“再起動”できた方法
止まっていた“私”へ 「発信したいのに、書けない。」「想いはあるのに、何も形にならない。」 そんなもどかしさを、ずっと抱えていました。SNSを見ては焦って、がんばってきた自分を責めて、 「このままでいいのかな」 と立ち止まる日もたくさんありました... -
「感情」こそビジネス成功の秘密兵器!愛と感謝が最強の売上装置になる理由
ビジネスの世界で本当に大切なもの、 それって何だと思います? 「再現性」「仕組み」「効率化」… そう思いがちですよね。わたしもそう思ってました。 でもね、長く売れ続ける人には共通点があるんです。 それが「愛と感謝」なんですよ。 なぜ感情がビジネ... -
忙しいママの5分ジャーナリング革命|心の余裕が生まれる3つの魔法の書き方
「また今日も1日終わっちゃった…」 子どもを寝かしつけた後、リビングのソファに座ってふと感じるこの虚脱感。 明日の準備、終わらない家事、仕事の締め切り…頭の中はまだグルグル回っているのに、体は疲れ果てている。こんな日々を送っていませんか? 私... -
看護師ママが教える心の整理整頓術|5分のジャーナリングがあなたの疲れた心を癒す
この記事では、「毎日に追われて心がモヤモヤする」そんなあなたが、たった5分のジャーナリングで心の整理整頓ができるようになる方法をお伝えします。 読後には、あなたも今日から実践できる具体的なジャーナリング習慣が身につき、「こんなに簡単だった... -
「10点でいい」から始める情報発信のススメ
この記事では、「完璧を求めて何も発信できない」と悩むあなたが、シンプルな考え方の転換で行動できるようになる方法をお届けします。 読後には、「完璧じゃなくても始められる」という安心感と、今日からできる具体的なステップが見えているはずです。 ... -
商品販売のための企画を立てる際の心理
商品販売の企画を立てる際には、顧客の心理を理解し、その心理に基づいて戦略を組み立てることが重要です。ここでは、商品販売企画を成功させるためのポイントを顧客心理の観点から説明します。 1. ニーズと欲求の理解 1.1 顧客のニーズを把握する 顧客が... -
ギスギスした心に潤いを!優しい言葉で心をリフレッシュしよう
日々の忙しさやストレスに追われていると、つい心がギスギスしてしまいがちです。そんな時、優しい言葉はまるで清涼剤のように心を潤してくれます。 優しい言葉は、自分だけでなく、周りの人にも良い影響を与えます。 例えば、電車で道を譲ってもらった時... -
天才のひらめきは「つみかさね」が生む
エジソンの有名な名言に「天才は1%のひらめきと、99%の努力」とありますよね。その99%の努力って単なる頑張りではないんです。 【知識×行動=成長の方程式】 天才のひらめきは、知識と行動の積み重ねが作り出す、必然の産物なのです。 うーん理解できない... -
がんばれなくても大丈夫。そっと寄り添う優しい言葉の力
一生懸命頑張っている時こそ、心は脆く、ちょっとした言葉が重荷になってしまうことがあります。特に、スランプに陥っている時。「頑張れ」という励ましの言葉は、プレッシャーに感じてしまうことも少なくありません。 「頑張れない」自分に葛藤している時... -
心が折れそうな時の乗り越え方
はじめに 何もうまくいかない・・・私の人生これからどうなるの?このままじゃ、ダメだ・・・ そんなお悩みありませんか? 解決策が存在する どんな問題も必ず解決策は存在します!今、できる範囲でその状況でできることを考えて前向きな選択をしていきましょう 今回...