2024年– date –

この記事では、「自分と合わない人との関わりでイライラしてしまう」「感情のコントロールが難しい」と感じているあなたに、看護師としての現場経験と一人の母親としての視点から、感情との向き合い方と自分を守る方法をお伝えします。 読後には、イライラ...

「約束を守れない」から卒業！看護師ママが教える信頼関係を築く自己成長法 この記事では、「ついつい約束を守れなくなってしまう」「信頼関係を深めたいけれど、なかなかうまくいかない」と感じているあなたが、自分自身と向き合いながら、人との約束を守...

この記事では、「電話が繋がらない」という状況から生まれる心配や不安について考え、現代のコミュニケーションの変化と、お互いを思いやる気持ちの大切さについてお伝えします。 読後には、通信手段の変化を理解しながらも、人と人とのつながりの本質につ...

この記事では、「他人のペースに巻き込まれて疲れてしまう」「自分らしさを保ちながら人間関係を築きたい」と感じているあなたが、自分のペースを大切にしながらも、周囲との調和を図る方法をお伝えします。 読後には、自分を守ることの大切さと、自分を変...

この記事では、「なりたい自分になれない」「理想の未来が描けない」と悩むあなたが、自分の強さを育てながら、周囲との信頼関係を構築し、本当に望む未来へと進んでいくためのヒントをお届けします。 読後には、自分の未来は自分で創っていけるという確信...

「言葉の使い方」が人間関係を変える！看護師ママが教える心に届く言葉のコツ この記事では、「自分の言葉が相手に思ったように伝わらない」「言葉のチョイスで人間関係がギクシャクしてしまう」と感じているあなたが、状況に合った言葉の選び方や言い換え...

この記事では、「自分の意見を言うのが怖い」と感じているあなたが、自分の言葉で堂々と意見を伝え、本当に望む方向へ人生を進められるようになるためのヒントをお届けします。 読後には、なぜ自分の意見を伝えることが大切なのかを理解し、実際に意見を伝...

この記事では、「せっかく始めたことが続かない」「たまにしかやらないと毎回リセットされている気分」と感じているあなたが、効率的な習慣パターンを構築して、未来の自分を助けられるようになる方法をお伝えします。 読後には、なぜ人は忘れてしまうのか...

気持ちをことばにして伝える—看護師ママが教える素直な思いの伝え方 この記事では、「心の中にある思いがうまく伝えられない」「自分の気持ちを言葉にするのが苦手」と感じているあなたが、素直な気持ちを相手に伝えられるようになり、より豊かな人間関係...

【ママナースが教える】「あいさつの力」で広がる素敵な人間関係と新しい可能性 この記事では、「人間関係をもっと円滑にしたい」「新しい環境で自分らしく振る舞えるか不安」と感じているママナースのために、看護の現場で培った「あいさつの力」を日常や...